Votre programme de remise en forme en 3 étapes avant l’été

Après un hiver long et froid où l’on a cocooné au coin du feu après avoir dégusté de bons petits plats chauds qui tiennent au corps, l’idée d’affronter le soleil en tenue légère nous séduit beaucoup moins… Pas de panique : on vous conseille pour retrouver une forme olympique ! Reprendre une activité physique Que l’on soit … [Read more…]